早春时节，气候变化无常，是最容易上火的时节，不妨试试以下清火招术。
        咽喉肿痛用嫩丝瓜捣烂后挤汁，频频含漱；或用醋加水漱口可减轻疼痛。口干舌燥用百合、杏仁和粳米同煮，出锅前加入梨丁、枇杷丁，再拌入少许蜂蜜服用。脸上长痘将芹菜、西红柿、雪梨、柠檬洗净后榨汁。每日1次。口中有味用藿香15克洗净，加水煎5分钟，弃渣取汁，再将粳米50克煮成粥后，加入藿香汁食用。(海  家)