人们每天要碰到很多的事情，好心情就存在于大大小小的事情中。我们不会忘记放学路上寻找知了时有趣的好心情；不会忘记找伴侣谈恋爱时甜蜜的好心情；更不会忘记攻关寻觅资料时日夜陶醉的好心情……好心情如同一条清粼粼的河水，始终在我们身边不息流淌，如果你有意识地去找，就有可能使你获得好心情。

　　比如一位老人在路上拾到一只钱包，钱包里有不少钱，对于这意外之财，如果老人一时财迷心窍，占为己有，可能快乐庆幸一时。然而，接踵而至的必然是忐忑不安，良心的自责久久不散，那一点快乐早被冲得无影无踪。如果老人将钱包交还失主，那么，在失主的感谢、众人的赞扬声中，老人就会得到无穷的快乐。多少年之后，只要一回想起此举，不论当时有多少烦心事，心情都会马上由阴转晴开朗起来。

　　德国大哲学家叔本华说：“人们不受事物的影响，却受对事物看法的影响。”这就告诉我们，同样的事物，你这样看和那样看，产生的作用却截然不同。如果这样看给你添乱，那又何必往死胡同里跑呢？不妨换个角度那样看，同一件事就有可能给你带来愉悦开心，何乐而不为呢？聪明人总是想着给好心情培土、浇水，给好心情一片明净、高远的蓝天。

　　保持好心情，还要尽可能地克制生气，要善于做到像《不气歌》中所唱的：“他人气我我不气，我本无心他来气。倘若生气中他计，气下病来无人替。请来医生将病治，反说气病治非易。气之为害太可惧，诚恐因气把命废。我今尝过气中味，不气不气真不气。”

　　不少老年朋友常叹晚年的生活快乐不起来，每天净是烦恼的事儿，上哪里去找好心情呢？且慢，不要忘记叔本华的话，按照哲人的教诲，你就会幡然醒悟，问题迎刃而解。原来好心情恰恰就在那些林林总总的烦心事里，只是自己要变换一下视角，烦心事就不再烦心，相反给你带来愉悦开心，老年朋友，你说这好心情来得不也很容易吗？

　　物以类聚，人以群分，而好心情不可能也以群分。事实上，一个知足常乐的人、一个自娱自乐的人、一个以苦为乐的人，他不管处于什么位置、扮演什么角色，也不管年龄有多大，总能便捷地找到好心情的感觉，求得内心的和谐。

　　好心情不是金钱所能买得到的，如果金钱可以交换的，也决不是真正的好心情。好心情不在天上，好心情在自然平淡的每一天，只要抓住了生活的缰绳，就能得到幸福的好心情。愿老年朋友都能心态平和、笑口常开、生活自在、颐享天年，与好心情同歌共舞。

　　生活感悟