中国作为文明古国，早有“忠厚传家久，诗书继世长”的民谚，也有对有志者“读万卷书，行万里路”的鼓励。在中国，“读书人”要承担特别的责任，因此素以“富贵不能淫，贫贱不能移，威武不能屈”相约，而养成这样的品质，历来从以读书开阔胸襟眼界，提高个人修养入手。今古虽异，但读书依然是养志安神，摈去浮躁之气的好方法。
　　当下社会环境易令人顾左右而茫然。竞争激烈，增加了不进则退的精神压力，“五色令人目盲，五音令人耳聋”，每个人都面临无法按捺的诱惑。这些外部环境的变化，客观上容易使人心无所住，浮躁不安。从个人内在而言，不同的职业，令人后天培养出不同习性。官员易有“官僚气”，商人易有“铜臭气”，普通市民易有“世俗气”，凡此种种与浮躁心态相结合，即生发种种社会怪相。所有的浮躁心态、怪异世相，都可通过读书，以“书卷气”移之易之。
　　大概说来，种种浮躁之气，都是面临诱惑立不定脚跟所致：富贵满愿即骄横自是，贫困交攻则无所不为。无论身处何地，若人目光短浅，胸襟狭小，即容易将一己之欲，泛滥成无节制之行。若能由读书始开阔胸襟，将个人成就得失置于历史的、世界的大背景中，观古达今，观人知己，则能谦恭自制，知荣知辱。
　　知止而后定。人养静气在心，方能免于随波逐流、物欲交征之苦。做到这一切，均可以从读书起步。