本报南京讯  近日，我省遭遇罕见强降雪天气，各大医院收治的摔伤骨折病人、心脑血管病人等随之明显增加。为此，省卫生厅前天发布强降雪降温天气健康提示，提醒广大公众提高警惕，有效防范强降雪天气给健康带来的不利影响。

    [提示一]预防呼吸系统疾病

    天气变冷后，最先经受考验的是呼吸系统。不要因为怕冷就一下子穿上很厚的衣服，也不要整天缩在空调房里享受空调制造的温暖。最好的方法就是让自己动起来，因为运动不仅能促进身体血液循环，增强心肺功能，对呼吸系统也是一个很有益的锻炼。平时注意室内通风，每天早晚开窗通风10分钟左右。

    [提示二]预防交通伤害事故

    雪天和冰冻天气行路、行车，因路滑易发生摔伤及交通事故，要特别当心。驾驶员要保持车况良好，对车辆采取必要的防滑措施，严格执行交通规则，安全行驶，特别要注意避让行人。行人、骑车人要注意路面状况，谨防滑倒。

    [提示三]预防一氧化碳中毒

    雪后寒冷，人们更容易门窗紧闭，因空气不流通而造成一氧化碳蓄积从而引发中毒事件。因此，一是保持正在使用的设施设备处于良好技术状态；二是正确使用煤气灶等设施；三是注意室内通风；四是出现煤气泄漏事件，应立即关闭气源，开窗通气，对中毒患者采取临时性救护措施，如在通风场所开展人工呼吸等，迅速拨打120求助等。

    [提示四]关注特殊人群

    老年人、孕产妇、儿童和心脑血管疾病（脑中风、冠心病等）患者，在降雪降温天气是比较容易犯病的群体，要特别予以关注。首先，自己要重视，注意保暖，加强营养，适度锻炼。其次，家人要注意关心，最好不要让他们独处，同时关注他们的饮食起居。一旦发生身体不适，要及时到医院就诊。对危重病人，应通过120救护车转运到医院救治。

    [提示五]12320帮您忙

    我省是全国最早全面开通12320公共卫生公益电话的省份，城乡广大居民遇到突发公共卫生事件和健康方面的难题，可随时拨打12320求助。 （蒋廷玉）