筱 恩
近日，笔者一个在外地工作的朋友一直想着回家过年，焦虑、烦躁的情绪伴随左右，好几天都没有睡好觉，“过年综合症”表露无遗。笔者想说，过年就是过个节日而已，抱着一颗平常心就可以了。
朋友一年到头都在外地工作，过年回家的心特别迫切。元旦前就开始想着回家，想着买票，想着买礼品，想着年如何过，担心钱不够花，因此做什么事都精力不集中，吃不好睡不好，人在他乡心却已经提前回家，得了“过年综合症”。
笔者发现，像朋友这种情况的人还不少。临近过年，很多在外地工作的人都思乡心切。工作不积极，做事马马虎虎，能拖的就拖，能不做的就不做。有钱的想回家好好过年，精力都在准备上；没钱的犯愁，想怎么赚钱，回家如何交代。这种状态往往要持续一个月甚至更长，整个人也显得心事重重，打不起精神。当然，也有人会一直处在回家的兴奋之中，对其他事情也没有什么兴趣，不利于工作和生活。
其实，期待过年、盼望团聚的心情每个人都有，但凡是都“过犹不及”，超过这种正常的界限，甚至出现“过年综合症”就不应该了。过了年就应该是个新的开始，放假对在外工作、学习的人来说应该是一种放松，而不是一种负担。年前把该做的事情做好，腾出时间和精力筹备过年，年后就不会再手忙脚乱处理年前的遗留问题，这个年才会过得更舒心，所以以平常心对待才是明智的。
