板蓝根性味苦寒，属清热解毒药，有一定的抗病毒作用，对防治风热性感冒和病毒性肝炎等有一定作用，但对风寒等其他类型感冒则不一定适合。人在健康状态下服用板蓝根过多，会伤及脾胃，反而易引发某些疾病。如果属于体质偏虚寒的人，常感脾胃不和、容易腹泻、身体怕冷，就不适宜多喝板蓝根冲剂。最好不要超过三天。尤其是小孩，脾胃功能尚未健全，多服板蓝根，更容易引起消化不良等症状。其次，对板蓝根过敏者，要避免使用。此外，患有糖尿病的人也不宜擅自服用含糖的板蓝根颗粒剂。 （蒋肖男）