专家认为，临考心理紧张会造成记忆短路，影响学习成绩，而此刻家长的行为显得尤为重要。复三新村周女士的孩子是海门中学高三考生，昨天，她向记者讲述了成功帮助儿子排除心理压力的过程。

　　“我是在5月24日那天发现儿子情绪反常，精神不振的。”周女士询问儿子有什么心事，可儿子回答说没有。“我和先生商量后，觉得孩子可能考前压力大。”5月25日晚上，周女士提议全家去疯狂购物，一家人在纸上列好所需物品，再将任务平均分配，而后到超市里比赛谁先把东西采购齐全。“儿子对这个比赛相当满意，购物结束后，先生趁势问他是不是要考试了有点压力，儿子回答说怕考不好让父母丢脸。”

　　“5月26日晚上，我们一家三口进行了一次深入的谈话。先生诚恳地鼓励儿子，告诉他只要尽了力，不管结果怎样，爸妈不会有丝毫责怪。就是考不上大学我们还可以想别的办法，成功的道路不是就考大学一条，现在要做的就是一心一意地迎考。”儿子听了，情绪明显稳定了不少。

　　周女士告诉记者，因为怕影响孩子，她不方便透露孩子班级和姓名。很快就要高考了，孩子该复习的也都复习好了，这个周末她和先生准备带着儿子在本市范围内作一次短途旅游，进一步让孩子放松心情。

　　专家提醒，家有考生的家长这几天并不需要特别为孩子准备什么，只要像平时一样照顾好孩子的生活起居就行，不要人为地制造紧张情绪，要注意孩子的情绪变化，如有反常，要用科学的方法为孩子减压。